四海網首頁
當前位置:四海網 > 知識大全

一杯奶茶的熱量有多高?經常喝奶茶危害這么大

2019-10-12 14:24:40來源:四海網綜合

  最近和幾個肌友在一起聊天,有個肌友義憤填膺地說道,他真的很煩明明是來健身房鍛煉卻捧著一大杯奶茶在喝的人。很多人都有疑問,為啥健身的人都杜絕喝奶茶,一杯奶茶的熱量又到底有多高呢?

1558666183.jpg

  奶茶非常好喝的一種飲料,最主要的時候可以隨心所欲的調出自己想喝的味道,不過減肥的妹子們就要問了,一杯奶茶的熱量到底是多少呢?高不高呢?針對這個問題我們來了解下!

  一杯奶茶的熱量高嗎

  奶茶是很多人日常都會喝的飲品,而有的小伙伴減肥期間也想飲用奶茶,但是又擔心奶茶的熱量過高會導致發胖。那么奶茶的熱量高嗎?奶茶的熱量是多少?

  熱量略高

  日常生活中人們飲用比較多的奶茶大多都是奶茶店的自制奶茶,其熱量是略微有些高的。100克奶茶的熱量有48大卡,而一般一杯自制的珍珠奶茶有500克,熱量可以達到239大卡,由此可見奶茶的熱量是有些偏高的,因此減肥期間不建議食用。

* 聲明:本文由四海網用戶wyh原創/整理/投稿本文,知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內容僅供參考學習,部分文圖內容可能未經嚴格審查,歡迎批評指正。
相關信息
河南泳坛夺金最近120期走势图